Halo Sahabat HomeSchooling, kali ini kita akan membahas tentang pivot dalam bola basket. Apakah kalian tahu apa itu pivot? Bagi kalian yang belum tahu, yuk simak artikel ini sampai selesai.
Pendahuluan
Pivot adalah gerakan yang sangat penting dalam bola basket. Sebuah tim basket yang sukses pasti memiliki pemain pivot yang handal. Pemain pivot bertanggung jawab untuk membuka ruang untuk rekan setimnya, menahan pertahanan lawan, dan mencetak poin.
Sebelum membahas lebih lanjut tentang pivot, mari kita simak pengertian dasar tentang bola basket.
Pengertian Bola Basket
Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim. Setiap tim beranggotakan lima pemain yang saling berlomba mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Tujuan dari permainan ini adalah memenangkan pertandingan dengan mencetak poin lebih banyak daripada tim lawan.
Permainan dimulai dengan tip-off, yaitu ketika wasit melemparkan bola di udara dan dua pemain dari masing-masing tim berusaha untuk merebut bola tersebut. Setelah itu, permainan berlanjut dengan salah satu tim yang menjadi pemilik bola.
Definisi Pivot
Pivot adalah gerakan yang dilakukan oleh pemain bola basket dengan tujuan untuk mengubah arah pergerakan. Gerakan pivot memungkinkan pemain untuk menjaga kaki yang satu tetap di tanah sementara kaki yang lain menggerakkan tubuh. Gerakan pivot sangat berguna dalam menghindari pelanggaran travelling atau langkah tidak sah.
Jenis-Jenis Pivot
Ada beberapa jenis pivot dalam bola basket, antara lain:
1. Pivot Forward atau Pivot Depan
Pivot forward adalah gerakan pivot yang dilakukan dengan menggerakkan kaki ke depan. Gerakan ini digunakan ketika pemain ingin menghindari pemain bertahan yang berada di depannya.
Contoh penggunaan pivot forward adalah saat pemain ingin melempar bola ke pemain setim yang berada di sampingnya. Dengan melakukan pivot forward, pemain dapat menghindari pemain bertahan yang berdiri di depannya dan melempar bola ke pemain setimnya.
2. Pivot Reverse atau Pivot Belakang
Pivot reverse adalah gerakan pivot yang dilakukan dengan menggerakkan kaki ke belakang. Gerakan ini digunakan ketika pemain ingin menghindari pemain bertahan yang berada di belakangnya.
Contoh penggunaan pivot reverse adalah saat pemain ingin melempar bola ke pemain setim yang berada di sampingnya. Dengan melakukan pivot reverse, pemain dapat menghindari pemain bertahan yang berada di belakangnya dan melempar bola ke pemain setimnya.
3. Pivot Drop atau Pivot Mendropanya
Pivot drop adalah gerakan pivot yang dilakukan dengan menggerakkan kaki ke samping atau ke depan dalam posisi jongkok. Gerakan ini digunakan ketika pemain ingin menghindari pemain bertahan yang datang dari arah samping.
Contoh penggunaan pivot drop adalah saat pemain ingin melempar bola ke pemain setim yang berada di sudut lapangan. Dengan melakukan pivot drop, pemain dapat menghindari pemain bertahan yang datang dari arah samping dan melempar bola ke pemain setimnya.
Cara Melakukan Pivot
Berikut ini adalah cara melakukan pivot yang baik dan benar:
1. Menentukan arah gerakan
Sebelum melakukan pivot, pemain harus menentukan arah gerakan yang akan dilakukan. Pemain dapat menggunakan pandangan matanya untuk menentukan arah gerakan.
2. Menjaga kaki yang satu tetap di tanah
Saat melakukan pivot, pemain harus menjaga kaki yang satu tetap di tanah sementara kaki yang lain menggerakkan tubuh.
3. Membawa bola di dekat dada
Pemain harus membawa bola di dekat dada untuk menghindari bola direbut oleh pemain bertahan lawan.
4. Menjaga keseimbangan
Saat melakukan pivot, pemain harus menjaga keseimbangan tubuhnya agar tidak terjatuh atau melakukan kesalahan lainnya.
FAQ tentang Pivot dalam Bola Basket
| No | Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|---|
| 1 | Apa itu pivot dalam bola basket? | Pivot adalah gerakan yang dilakukan oleh pemain bola basket dengan tujuan untuk mengubah arah pergerakan. |
| 2 | Mengapa pivot penting dalam bola basket? | Pivot penting karena dapat membuka ruang untuk rekan setimnya, menahan pertahanan lawan, dan mencetak poin. |
| 3 | Apa yang harus dilakukan saat melakukan pivot? | Saat melakukan pivot, pemain harus menentukan arah gerakan, menjaga kaki yang satu tetap di tanah, membawa bola di dekat dada, dan menjaga keseimbangan. |
Kesimpulan
Dalam permainan bola basket, pivot sangat penting untuk membantu tim mencetak poin dan memenangkan pertandingan. Ada beberapa jenis pivot yang dapat dilakukan, seperti pivot forward, pivot reverse, dan pivot drop. Untuk melakukan pivot dengan baik dan benar, pemain harus menjaga kaki yang satu tetap di tanah, membawa bola di dekat dada, dan menjaga keseimbangan. Dengan menguasai gerakan pivot, pemain dapat menjadi lebih handal dan membantu timnya meraih kemenangan.
Semoga Bermanfaat dan sampai jumpa di artikel menarik lainnya.